superación personal

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Cómo confiar más en uno mismo I

¿Crees que no eres capaz? ¿No confías en ti? Tengo que decirte que la autoconfianza siempre ha sido mi espinita clavada, pero poco a poco voy mejorando. Hoy comienzo una serie de vídeos con tips para "Confiar más en uno mismo". Vídeo: Cómo confiar más en uno mismo I https://youtu.be/l40XyNeDe78 1. Escribe una lista de tus [...]

Cómo mantener la motivación

¿Empiezas con mucha fuerza el curso pero poco a poco te desmotivas? Este es tu vídeo, hoy te enseñaré 10 sencillos trucos que debes hacer para mantener la motivación todo el curso, aunque parezca difícil no es imposible. Sin embargo somos humanos y por lo tanto tenemos momentos de debilidad, yo misma los he tenido millones [...]